«Это разрушение себя»: остеопат заявил, что 95% людей травмируют себя в тренажерном зале
Врач-остеопат Владимир Животов предупредил, что большинство посетителей спортклубов не умеют обращаться со снарядами.
«Можно получить повреждения, которые не так легко восстановить. Когда я оказываюсь в тренажерном зале и вижу, чем там люди занимаются, в 95% случаев это разрушение себя, а не восстановление. В большинстве случаев люди не знают, как безопасно работать с этими снарядами. Тренажеры требуют грамотного использования. Я противник работы с весом, эта работа не всегда может быть безопасной», — сказал он радиостанции «Говорит Москва».
По его словам, во избежание повреждений лучше заниматься с инструктором.
Ранее руководитель направления инновационных проектов ISG Neuro, член рабочих групп SportNet и NeuroNet Национальной технологической инициативы (НТИ) Владимир Статут заявил, что для домашних занятий спортом бесполезно покупать многофункциональные силовые тренажеры.
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.
