«Из-за постоянного наклона»: названа неожиданная опасность смартфонов

Заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова предупредила, что частое использование смартфона может привести к искривлению позвоночника, болям в спине и головным болям.

«Казалось бы, где взаимосвязь, но на самом деле смартфон влияет на осанку, особенно у детей. Из-за него может развиться искривление позвоночника. Проблемы, особенно в шейном отделе, начинают появляться из-за постоянного наклона головы в сторону смартфона, а также того, что человек порой надолго зависает в телефоне, в соцсетях в неудобной позе. И это все, естественно, проявляется механической перегрузкой, напряжением мышц и болевыми ощущениями, в том числе, головными болями», — сказала она URA.RU.

Медик подчеркнула, что находиться непрерывно в смартфоне желательно не более четверти часа.

Ранее врач-терапевт Михаил Когтев рассказал, что от некоторых видов головной боли можно избавиться, не принимая лекарств.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.