Кардиолог назвал стабилизирующие давление напитки
Фото: Mohssen Assanimoghaddam/dpa/Global Look Press
По словам доктора, они также способны улучшить качество сна.
Кардиолог, заслуженный врач РФ Юрий Серебрянский перечислил простые напитки, стабилизирующие артериальное давление.
Доктор отмечает, это может быть чай с малиной, смородиной или мелиссой, а еще — отвары.
«Корень валерианы, можно делать отвар. Или календула в виде отвара или чая. Это безобидные и вместе с тем полезные напитки, они улучшают сон и уменьшают нервное напряжение», — сообщил врач в интервью «Москве 24».
Также Серебрянский посоветовал отвар шиповника, так как он поддерживает иммунитет и тонус сосудов.
Ранее Елена Малышева назвала продукты, продлевающие жизнь.