Кардиолог в программе «Жить здорово!» назвал неожиданную причину сахарного диабета
adonagonzalez/pixabay.com
Снизить риски можно с помощью йогуртов с пробиотиками.
Врач-кардиолог и телеведущий Герман Гандельман рассказал, у кого есть повышенный риск развития сахарного диабета.
Оказывается, этому способствует стресс. Заболевание встречается в несколько раз реже у тех, кто имеет стабильную психику, пояснил теледоктор в программе «Жить здорово!» Первого канала.
Сделать нервы прочнее помогут дыхательные упражнения, спорт, а также объятия с близкими людьми. В меню обязательно нужно включить йогурты с пробиотиками. Если их употреблять регулярно, то повышается стрессоустойчивость.
Ранее психолог, диетолог Антон Поляков рассказал, почему ожирение зачастую оказывается «заразным».
Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.