«Корм для бактерий»: названы неочевидные причины для отказа от сахара
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что отказ от сахара может решить сразу несколько проблем со здоровьем.
«Например, остеопороз или замучили кандидозы, у женщин это может быть молочница (хотя и у мужчин иногда тоже), стоматиты во рту, язвочки. Проявления на коже тоже могут быть, хотя здесь не такая прямая зависимость, но, тем не менее, как только убирается добавленный сахар, состояние может улучшиться», — сказала она «Вечерней Москве».
Медик отметила, что у подростков возникновение акне связано с гормональным фоном.
«Там, конечно, гормональный фон участвует, который создает благоприятную среду, и сами железы начинают больше продуцировать сало. А сало — отличный корм для патогенных бактерий, которые живут на нашей коже. А если еще и сладенького съесть, то у них вообще будет готовый тортик на коже в виде прыщика», — добавила она.
Ранее Соломатина рассказала, можно ли съедать в день столовую ложку сахара.
