Кот как антидепрессант: осенью психологи советуют почаще общаться с питомцами

«Разговор с котом»: психолог посоветовал лучший осенний антидепрессант
Психолог констатирует: как долго вы с котом будете общаться, решит кот.

Справиться с осенней хандрой и депрессией помогает общение с кошками и другим домашними животными. Это не мнение бывалого котовода (хотя и оно тоже), а экспертная рекомендация психолога.

Беседовать с котами посоветовал доцент кафедры теоретических основ социальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Никита Кочетков.

«Разговор с котом в первую очередь важен для самого человека», – подчеркивает специалист, отмечая, что взаимодействие с животными оказывает действительно психотерапевтический эффект. При этом и уровень стресса снижается, и настроение поднимается.

Правда, сколько именно вы будете общаться с котом, решит кот. «Общайтесь с котом, как только вам это захочется... А кот сам отрегулирует продолжительность этого общения», – констатирует психолог истину, знакомую каждому котовладельцу.

Кстати, отмечает специалист, осенней хандрой могут страдать не только люди. У котика тоже вполне может быть осенняя депрессия, и в таком случае он будет нуждаться в особом внимании. Животные в депрессии мало двигаются, плохо едят, много спят и часто прибавляют в весе.

Кочетков советует обогатить домашнюю среду обитания животных, обеспечить их игрушками, компанией и вниманием. А если ничего не помогает – обратиться к ветеринару, пишет агентство «Москва».

Ранее психолог Никита Чернов порекомендовал не терять контакта с близкими и придерживаться четкого режима сна.

Петербург – самый привлекательный в России город для переезда насовсем. В силу целого ряда причин, но одна из главных – соотношение цена/качество жизни.

 

Чем квадратные метры на берегу Невы отличаются от таких же квадратных метров Первопрестольной? И куда вкладывать деньги, чтобы потом не было мучительно больно?

 

Говорим с ведущими экспертами рынка недвижимости и представителями крупнейших застройщиков Петербурга.