«Лишь напоминают крабовое мясо»: россиянам посоветовали отказаться от популярного новогоднего салата

Нутрициолог Алена Степанова рассказала, что любителям популярного российского салата из крабовых палочек следует минимизировать его употребление или совсем исключить из рациона.

«Крабовые палочки не содержат в себе крабовое мясо. По цвету, вкусу и текстуре они лишь напоминают крабовое мясо, но состоят из переработанной рыбы, крахмала, красителя, вкусовых добавок. Польза в продукте промышленного производства сомнительна», — сказала она РИА Новости.

Также она порекомендовала отказаться от этого продукта тем, у кого есть аллергические симптомы, проблемы с пищеварением, аутоиммунные заболевания, пищевая чувствительность, кожные проявления, хроническая усталость, апатия, депрессия, мигрени и головные боли.

Степанова добавила, что салат чаще всего заправляют майонезом, которого можно съесть без вреда для здоровья только пару ложек.

Ранее теледоктор Александр Мясников поделился в своем Instagram, как пережить новогодние застолья. Он отметил, что нет ничего страшного в том, чтобы отклониться от норм здорового питания и съесть картошку со стейком, запивая вином.