«Мелькание мушек перед глазами»: как гипотоникам пережить период низкого давления

Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Марина Орлова рассказала, что гипотоникам следует соблюдать ряд правил, которые помогут справиться с плохим самочувствием из-за скачков давления.

«На гипотоников пониженное или повышенное артериальное давление влияет такими симптомами, как головокружение, тошнота, общая слабость, мелькание мушек перед глазами. В таких случаях необходимо прилечь, ноги должны выше головы находиться, пить большое количество жидкости», — сказала она «Вечерней Москве».

Также им полезно заниматься гимнастикой, в том числе дыхательной, йогой, принимать контрастный душ и ходить от получаса в день. А помещение, где находится человек с пониженным давлением, нужно регулярно проветривать.

Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что существует несколько способов, которые могут помочь метеозависимым людям пережить период низкого атмосферного давления.