«Минералочку и омлет»: нарколог озвучил быстрый способ избавиться от похмелья

Восстановить организм после выпитого накануне алкоголя можно достаточно быстро. Начинать стоит с контрастного душа — попеременно включая то горячую, то холодную воду.

По словам врача-нарколога Алексея Казанцева, после водных процедур было бы верно выпить «минералочку» для ощелачивания крови, а после — хорошо позавтракать.

Одним из правильных вариантов первого приема пищи врач назвал непережаренный омлет.

Можно также принимать витамины с содержанием калия и магния. Они ускорят процесс детоксикации. Например, препараты на основе янтарной и лимонной кислоты.

Это самые простые и в то же время самые действенные способы быстро прийти в себя после веселого вечера, считает доктор.

Сюда же можно отнести прогулку на свежем воздухе и отдых от сильных физических нагрузок. И, как оказалось, состояния похмелья быть не должно, сообщает «Пятый канал».

Ранее новый способ борьбы с похмельем озвучили финские ученые. По их мнению, человеку больше не нужно бежать в аптеку за инновационными лекарствами, чтобы избавиться от навязчивой боли в голове.