Невролог перечислил неочевидные причины боли в спине
Врач-невролог и остеопат Александр Евдокимов назвал неочевидные причины болей в спине.
По словам специалиста, наиболее распространенная причина болей в спине — психосоматическая.
«Если раньше спина чаще болела от физического труда, то сейчас ситуация кардинально поменялась, люди стали больше работать в офисе и меньше — в поле. Соответственно, травмирующих физических факторов стало меньше, но спина стала болеть чаще. Дело в том, что стресс и скорость информационных потоков резко возросли, а стресс — это тоже мышечный спазм, только длительный и хронический. Когда человек долго сидит в неудобных позах без движения и еще при этом стрессует, позвоночник страдает», — сказал он «Вечерней Москве».
Также причиной болей в спине может быть физическое воздействие — травмы или несоблюдение гигиены подъема тяжестей.
Евдокимов добавил, что иногда встречаются различные инфекционные и аутоимунные болезни, заболевания внутренних органов, которые могут влиять на позвоночник.
Ранее Евдокимов рассказал, что нужно делать для расслабления позвоночника и мышц после рабочего дня.
Медик также напомнил, что гиподинамия лечится движением. Если выделять 10–15 минут на простую гимнастику, тогда здоровье сохранится на долгие годы.
