Врач объяснила, чем опасна передозировка витамином С
Витамины лучше пить по назначению врача.
Переизбыток витамина С может вызвать аллергию, боли в животе, рвоту и камни в почках. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Диетолог отметила, что к негативным последствиям приводит бесконтрольный прием витамина С в виде препаратов.
«Передозировки этим витамином из продуктов питания практически не бывает, потому что невозможно столько съесть. Это реально, только если принимать препараты», — рассказала она «Москве 24».
В итоге передозировка приводит к аллергии, иногда — к отеку Квинке. Также могут возникнуть боли, спазмы в животе, урчание, метеоризм.
Эксперт советует не принимать витамины без назначения врача. Возможно дефицита нет, и лечение не требуется.
Ранее врач объяснил, как определить дефицита Д.
26 декабря 2022, 11:33
