Диетолог назвала идеальный размер талии у женщин и мужчин
Окружность талии ― один из ключевых показателей здоровья.
Талия у женщин должна быть не более 80 сантиметров, а у мужчин ― не более 94 сантиметров. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Окружность талии ― ключевой показатель здоровья, говорит специалист. За ним нужно следить так же, как и за весом.
Если она больше нормативов, то в организме может начать развиваться ожирение, которое в дальнейшем грозит сахарным диабетом, атеросклерозом, гипертонией.
«Дальше все идет по цепочке ― импотенция у мужчин, когнитивные нарушения, инфаркты, инсульты», — сказала она «Москве 24».
Ранее диетолог рассказала, сколько блинов можно съесть пожилым на Масленицу.
23 февраля 2023, 09:32
