Терапевт предупредила о риске заработать сахарный диабет при недосыпе

Врач-терапевт Надежда Чернышова сообщила, что недосып может привести к диабету в случае, если есть предрасположенность к этому заболеванию.

При нехватке сна организм ослабевает и плохо реагирует на изменение внешней среды. В таком состоянии он не способен быстро утилизировать глюкозу.

«Если есть предрасположенность к сахарному диабету, то недосып может стать последней каплей», — цитирует специалиста «Москва 24».

Ранее ученые объяснили, как снизить риск развития рака на 32%.