Нутрициолог раскритиковала образ жизни британского долгожителя
Образ жизни и способ сохранения здоровья 107-летнего долгожителя Леонарда Хоуса из Великобритании прокомментировала нутрициолог Наталья Зубарева. Британец поделился, что всю свою жизнь завтракает готовыми пшеничными завтраками с жирным молоком и большим количеством сахара.
Как стало известно «МК», специалист считает, что при подобном образе питания долгожительство британца – настоящее везение. Готовые завтраки, по ее мнению, не стоит употреблять никому из-за большого содержания в них простых углеводов и сахаров. Это оказывает большое давление на поджелудочную железу и может спровоцировать развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Как заметила Зубарева, жирное молоко, которым британец запивает и без того вредный завтрак, оказывает дополнительное давление на печень и желчный пузырь. Со временем такое питание может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Ранее Наталья Зубарева раскрыла основную причину, по которой люди не могут похудеть.
