Диетолог рассказала, кому не стоит есть твердый сыр
У некоторых продукт провоцирует головную боль и тошноту.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому не стоит налегать на твердые сыры. Дело в том, что в составе продукта есть тирамин, который негативно влияет на некоторых пациентов.
«У людей с повышенной чувствительностью к тирамину твердый сыр может вызвать головную боль или даже тошноту. Поэтому им лучше от него отказаться и перейти на рассольные сорта», — сказала Соломатина.
Диетолог отметила, что в сыре зачастую бывает много соли. Поэтому врач не советует есть твердые сорта людям с гипертонией и задержкой жидкости в организме, так как избыток соли усугубляет эти состояния. Вместо твердых сыров Соломатина призвала обратить внимание на мягкие рассольные сыры, сообщает «Москва 24».
Ранее диетолог назвала самые опасные для здоровья сладости.
15 ноября 2023, 16:24
