Диетолог раскрыла еще одно полезное свойство яблок, о котором знают не все

По словам специалиста, фрукт содержит антиоксидант, благотворно влияющий на здоровье сердца и дыхательных органов.

Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен

Абсолютно все яблоки содержат кверцетин — антиоксидант, благотворно влияющий на здоровье бронхолегочной и сердечно-сосудистой систем. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.

«В целом он улучшает работу сердечно-сосудистой и бронхолегочной систем, укрепляет стенки мелких капилляров и сохраняет их жизнеспособность на долгое время», — цитирует специалиста «М24».

Тем временем кардиолог Анастасия Фомичева рассказала, как снизить уровень холестерина без таблеток.