Россиян предостерегли от полного отказа от соли
slide 1 of 1
Соль, подчеркнула нутрициолог Никитина, выполняет много важнейших функций в нашем организме.
Нутрициолог Лариса Никитина посоветовала россиянам не исключать полностью соль из рациона. По словам эксперта, компонент выполняет множество функций в нашем организме, участвуя во многих жизненно важных процессах.
«Соль участвует в процессе переваривания пищи. Плюс она адсорбирует на себя некоторые продукты распада, которые нам не очень нужны. За счёт этого, кстати, соль часто используется в косметологии в виде солевых скрабов. Соль снимает отёки, уводит лишнюю жидкость, адсорбирует всё лишнее, кожное сало в том числе. Именно поэтому никогда нельзя полностью отказываться от употребления соли», — цитирует эксперта Life.ru.
Тем временем врач Владимир Болибок оценил вероятность будущих проблем со спиной у астронавтов, застрявших на МКС.
24 марта 2025, 11:04
