Врач объяснила, кому не стоит пробовать на себе кето-диету
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, кому не стоит пробовать на себе кето-диету — низкоуглеводный рацион с пониженным употреблением белка и повышенным потреблением жира.
По ее словам, кето-диета должна назначаться, когда уже все перепробовано.
«У взрослых людей есть ряд противопоказаний. Например, переходить на кето-диету не стоит при нарушении жирового обмена, когда у человека и так повышен холестерин. Также в момент диеты образуются кетоны, которые токсичны для нервных клеток. Она противопоказана людям с 1-м типом сахарного диабета. При сахарном диабете 2-го типа только под контролем врача. На нее не стоит переходить при болезни желчного пузыря или при его отсутствии после операции, мочекаменной болезни. Также может усугубиться атеросклероз», — сказала она в беседе с телеканалом RT.
Ранее врач-эндокринолог Дарья Хайкина перечислила продукты, которые стоят в разделе «правильное питание», но могут мешать похудению.
