Трихолог объяснила, почему голову не стоит мыть каждый день

Трихолог объяснила, почему голову не стоит мыть каждый день
Источник: Vladimir Godnik/moodboard/Global Look Press
Анна Альварес рекомендует очищать волосы раз в два-три дня, учитывая их состояние.

Ежедневное мытье головы может пересушивать кожу и усиливать выделение кожного сала. Однако слишком редкое очищение тоже нежелательно: на волосах накапливаются загрязнения.

Трихолог Анна Альварес рассказала aif.ru, что при ежедневном мытье нарушается состояние кожного покрова головы. В ответ на пересыхание кожа начинает выделять больше себума, из-за чего волосы могут быстрее становиться жирными.

Оптимальным интервалом специалист считает два-три дня между процедурами. Мытье через день она также допускает и не связывает с теми проблемами, о которых предупредила при ежедневном очищении. Выбирать частоту следует с учетом того, как быстро волосы загрязняются, однако слишком долгий перерыв тоже не дает им оставаться чистыми.

Альварес привела пример людей, у которых голова долго не выглядит жирной и потому ее моют лишь раз в неделю. Трихолог не советует придерживаться такого графика: за это время на волосах оседают пыль, смог и другие загрязнения из окружающей среды. Поэтому отсутствие заметной жирности не означает, что очищение можно откладывать на неопределенный срок.