«Никаких доказательств»: почему неэффективно питание по группе крови
frolicsomepl /pixabay.com
Людям с группой крови О рекомендуется питаться в основном мясной пищей.
Врач-диетолог ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова заявила, что концепция питания по группе крови является ненаучной.
«Диета по группе крови основана на генетической предрасположенности людей к развитию различных заболеваний. Однако деление по генетическим отличиям, определяющим группу крови, не является обоснованным. Так, людям с группой крови О рекомендуется питаться в основном мясной пищей, с группой А — растительной, с группой В — молочными продуктами. Данная концепция питания не имеет под собой никаких доказательств и обоснований», — сказала она АГН «Москва».
Ранее врач-диетолог Светлана Фус рассказала, какие негативные последствия могут возникнуть у человека во время кето-диеты.