«Очищают стенки сосудов»: назван оригинальный продукт для снижения давления
stevepb / pixabay.com
Эксперт отметила, что при гипотонии его употреблять не стоит.
Врач-диетолог Ольга Чунтонова заявила, что семена чиа являются эффективным продуктом для снижения артериального давления.
«Входящие в состав семян жирные кислоты позволяют снизить уровень холестерина в крови, что является хорошей профилактикой атеросклероза. Очищая стенки сосудов от атеросклеротических бляшек, семена предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В составе в большом количестве есть магний и калий, которые влияют на показатели артериального давления», — сказала она РИА Новости.
Эксперт добавила, что при гипотонии их употреблять не стоит, чтобы не спровоцировать еще большее снижение давления.
Ранее диетолог Алексей Ковальков назвал продукты, которые помогают снизить артериальное давление.