«Один из самых страшных продуктов»: к какому заболеванию может привести мед

Врач-нутригенетик, диетолог Андрей Золотарев объяснил, почему любимый россиянами мед нужно есть с особой осторожностью.

«Один из самых страшных продуктов, который действительно стоит с очень большой осторожностью употреблять в холодное время года, — это мед. Дело в том, что мед обладает ярко выраженным согревающим эффектом, за счет этого происходит повышенное потоотделение. Люди этого не чувствуют, но употребление меда в зимний период перед выходом на улицу или прямо на улице может спровоцировать простудное заболевание», — сказал он в интервью радио Sputnik.

Эксперт отметил, что лучше избегать всех продуктов, которые могут спровоцировать перепады температуры тела.

«Любой перепад температуры чреват. Чем больше температурный диапазон, тем он больше вредит организму. Однозначно летом лучше пить горячий чай, а зимой – напитки комнатной температуры», — подытожил он.

Ранее врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, чем опасен мед, и кому следует от него отказаться.