От звезд до косметолога: как борются с мешками под глазами Кристен Стюарт и Амаль Клуни

Почти каждая женщина когда-либо сталкивалась с проблемой отеков под глазами. Проблема знакома и звездам. Причем у каждой знаменитости свой подход к ее решению.

Кристен Стюарт накладывает под глаза патчи от отеков и припухлостей, а также проходится по этой зоне кубиками льда из ромашки и арбузного сока.

Оливия Уайльд долгое время пыталась просто скрыть проблему консилером. Но в планах у нее пересмотреть рацион питания и начать рано ложиться спать.

Амаль Клуни спасается от мешков под глазами целым комплексом средств: ежедневным очищением и увлажнением, витаминами, детокс-программами и частой сменой кремов для ухода.

Есть и более научный подход к проблеме. Врач дерматолог, косметолог Венера Вострякова советует пересмотреть питьевой режим и оценить уровень физической активности. Необходимо выпивать не менее 1,5 литра воды ежедневно. Употребление большей части жидкости должно приходиться на утро и день.

Соль также может влиять на возникновение мешков под глазами. Уменьшите употребление сыров, солений и приправ с ее содержанием.

Кроме того, негативно скажется на внешнем виде дефицит витамина С и железа. Первый содержится в апельсинах, яблоках, клубнике, шиповнике, во всех видах капусты. Второе — в говядине, морепродуктах, гранате, фасоли и сухофруктах.

А еще поможет полноценный восьмичасовый сон и исключение потребления алкоголя за несколько часов до сна.

Не стоит и тянуть с использованием антивозрастных средств. Патчи, сыворотки, маски, кремы и легкий массаж благотворно отразятся на зоне под глазами, сообщает Cosmo.

Антиэйдж-средства можно начать применять уже с 30 лет.