«Отмотать назад не получится»: врач Бродовская назвала главный признак, выдающий биологический возраст человека

Кардиолог Татьяна Бродовская рассказала, какие внешние признаки могут свидетельствовать о биологическом возрасте человека. Порой избавления от морщин или замены очков на линзы недостаточно для того, чтобы скрыть очевидные вещи.

По словам доктора, самый главный признак старения — это возникающая мышечная слабость. Она встречается у 90% пожилых людей.

«Внешне такая слабость отражается на походке, осанке, точности целенаправленных действий, развитии саркопении. Их отмотать назад уже не выйдет», — объяснила доктор в интервью «Доктору Питеру».

Кроме того, старение связано с изменением осанки, снижением роста человека.

«Внешние признаки с трудом поддаются коррекции, но их можно предупредить, если вовремя выявить», — рассказала врач.

Ранее врач-кардиолог посоветовала, как справиться с высоким давлением не прибегая к лекарствам.