«Секреция кортизола в слюне»: из-за чего постоянно тянет на сладкое

Врач-эндокринолог Елена Яровова предупредила, что регулярные стрессовые ситуации и жесткие диеты могут спровоцировать у человека непреодолимую тягу к сладкому.

По словам специалиста, из-за стресса в организме нарушается нормальная секреция кортизола. Все это приводит к нарушению аппетита, человека начинает тянуть на сахар и кофе.

«Необходимо проверить суточную секрецию кортизола в слюне. Также необходимо проанализировать все, что может нарушать работу ваших надпочечников», — цитирует ее портал «Доктор Питер».

Яровова добавила, что при жесткой диете человек практически постоянно испытывает голод и может срываться на сладости. В этом случае важно проанализировать свой рацион, включив в него достаточное количество белков, жиров и углеводов.

Ранее диетолог Юлия Половинская рассказала, какие сладости можно есть без вреда для здоровья.