«Смотрят фильмы, не ложатся вовремя»: почему многие переболевшие коронавирусом сталкиваются с бессонницей
Врач-сомнолог, невролог Серго Центерадзе объяснил, почему многие пациенты сталкиваются с бессонницей после коронавируса.
По словам специалиста, в большинстве случаев причиной бессонницы является избыточная функциональная нагрузка, иногда — тревожно-депрессивное расстройство. Заболевшие коронавирусом люди часто находятся в избыточно стрессовом состоянии, так как непонятно, как поведет себя болезнь.
«Во втором случае людям, которым пришлось уйти на карантин, пришлось резко изменить привычный образ жизни, и это нарушило гигиену сна: им не надо утром рано вставать, они не должны заниматься теми делами, которыми занимались годами. Зато они смотрят фильмы, не ложатся вовремя спать», — сказал он «Царьграду».
Центерадзе отметил, что в большинстве случаев бессонница бесследно проходит, но у некоторых пациентов проблемы со сном могут сохраняться долгое время. Кроме того, у некоторых есть генетическая предрасположенность к функциональным расстройствам.
Ранее сомнолог рассказала о главной причине частого пробуждения ночью.
