Снижает уровень сахара в крови на 25%: врач назвала овощ, помогающий при диабете

Врач назвала овощ, снижающий уровень сахара в крови
Он повышает усвояемость глюкозы в организме.

Доктор Сара Брюэр назвала овощ, который значительно снижает уровень сахара в крови. Он способен помочь людям с диабетом, особенно тем, у кого диагностирован второй тип.

Брюэр имела в виду обычный чеснок. По словам медика, употребление двух-трех зубчиков в день снижает риск инсульта и сердечного приступа где-то на 25%.

Она отметила, что чеснок содержит соединение аджоен, что и обеспечивает эффект. Также он повышает усвояемость глюкозы в организме, сообщает Daily Express.

Ранее сообщалось, что ожирение в области талии является одним из признаков метаболического синдрома, который, в свою очередь, часто приводит к сахарному диабету.