Содержит опасные жиры: названо масло, употребление которого ведет к слабоумию

Преподаватель Эдинбургского университета, врач Мишель Лучано рассказала о продуктах, которые вызывают преждевременное старение мозга. Ее слова приводит Express.

По мнению Лучано, вред мозгу наносит сливочное и пальмовое масло. В них содержатся насыщенные жиры, пагубно влияющие на функции мозга и работу сердечно-сосудистой системы.

Вредят мозгу также молочные продукты, жирное мясо, фастфуд и сладости — они содержат в себе опасные жиры, приводящие к деменции.

Лучано не сказала о том, что нужно совсем исключить вышеперечисленные продукты из рациона, однако настоятельно рекомендовала сократить их потребление.

Ранее назывались самые опасные при постковиде продукты.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.