«Вкусно, приятно и полезно»: врач объяснила, каким должен быть правильный кофе

prevnext

slide 1 of 1

Эксперт отметила, что напиток должен быть нерастворимым.

Подпишись на наш канал в Дзен

Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Царькова рассказала, что самым полезным является кофе, который употребляют без сахара и сладостей.

«Кофе должен быть нерастворимый, свежемолотый, не в фольге, который мы в капсулах любим пить. Прекрасно в него добавлять корицу, так как это и хороший антиоксидант, снимающий негативные действия напитка. А если сварить с кардамоном, то это вкусно, приятно, и полезно. То есть нормальный кофе должен быть без сахара и сладостей», — сказала она URA.RU.

Ранее врач-диетолог Маргарита Королева заявила, что кофе не борется со стрессом и совсем не помогает сбросить вес.