«Вопрос нельзя решать снотворным»: академик Беленков рассказал, к каким болезням ведет бессонница

Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Юрий Беленков объяснил, к каким заболеваниям может привести хронический недостаток сна и что становится причиной бессонницы.

По словам специалиста, бессонница может спровоцировать или ускорить течение целого ряда заболеваний. В их числе ранее развитие атеросклероза, прогрессирование ишемической болезни сердца, повышение артериального давления и сердечные аритмии.

Медик отметил, что нередко причинами бессонницы являются заболевания, сопровождающиеся болевыми ощущениями. В этом случае необходимо идти к специалисту и снимать боль, которая мешает заснуть.

«Также к причинам относятся тахикардия, сахарный диабет второго типа, частые мочеиспускания. Этот вопрос нельзя решать снотворным, а нужно идти к эндокринологу. Еще из причин: хронические заболевания сердца, головная боль, давление и тахикардия. Это соматические причины, они лечатся у кардиолога. Внешние причины — смена часовых поясов, ночной режим работы», — сказал он в эфире программы «О самом главном».

Ранее сомнолог Павел Кудинов рассказал о том, что нужно сделать для улучшения качества сна. В первую очередь требуется избавиться от тревожных мыслей, стрессов и перегрузок, которые мешают уснуть.