Врач Александр Мясников рассказал, чем полезен лишний вес пожилым людям

Vadim Tarakanov/globallookpress.com
Доктор попросил не забывать больше двигаться, чтобы «жир» не задушил.

Главврач московской больницы №71, телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал, чем может быть полезен лишний вес. Так, например, пожилым людям он может продлить жизнь.

Врач призвал россиян больше двигаться, подниматься по лестнице и гулять пешком. По его словам, если этого не делать, жир может «задушить» человека.

Впрочем, начиная с определенного возраста организм перестает снижать вес, поскольку жировая часть для него является своеобразной защитой.

Мясников сослался на научные данные, которые говорят, что пожилые люди старше 65 лет с повышенной массой тела живут дольше, чем с нормальной. Потерю веса в пожилом возрасте организм воспринимает как болезнь.

Ранее Александр Мясников назвал проверенный на себе способ борьбы с бессонницей.

https://www.youtube.com/watch?v=brSwA9AfErg&t=156s&ab_channel=%D0%9E%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BC%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%BC
Здоровье