Врач объяснил, почему бесполезно задерживать дыхание, если рядом с вами кто-то чихнул

Иммунолог Николай Крючков прокомментировал эффективность метода, которым некоторые пользуются, чтобы защитить себя от инфекций в общественном транспорте. Считается, что если задержать дыхание, когда рядом кто-то чихнул, это поможет не заразиться. Эксперт с этим не согласен.

«Когда человек чихнул, это же не значит, что вирус сразу испарился. Он может зависать какое-то время в воздухе. Плюс большая его часть все равно осядет на поверхности. Так что задерживать дыхание нет смысла», — пояснил иммунолог Москве 24.

Чтобы защититься от инфекций, врач посоветовал носить маску, пользоваться санитайзерами в транспорте, а дома промывать носоглотку солевым раствором.

Врач также посоветовал не садиться в общественном транспорте рядом с чихающими и кашляющими людьми. Нужно перейти в другую часть салона, а если позволяет время, и вовсе пересесть в другой автобус. Находясь рядом с больным человеком, заразиться можно даже в маске.

Ранее врач рассказала, как правильно питаться во время простуды.