Врач объяснила, как именно можно похудеть с помощью кофе

Врач-терапевт, эндокринолог Екатерина Кривцова рассказала, что кофе действительно может снижать вес, но ненадолго.

Специалист пояснила, что кофеин повышает активность дофаминовых рецепторов и адреналина, то есть он обладает возбуждающим и тонизирующим эффектом.

«Кофе может влиять не на прямую, а опосредованно, за счет дофаминовых рецепторов, на состояние жировой клетчатки тоже. Кофе можно снижать вес, но при кратковременной задаче», — сказала она URA.RU.

При этом она развеяла миф об особой способности зеленого кофе снижать вес. По словам Кривцовой, этот напиток просто обладает другим вкусом.

Ранее хронобиолог и клинический исследователь доктор Эмили Манукян из Института Солка предупредила, что молоко и кофе препятствуют похудению людей, практикующих интервальное голодание.

По словам специалиста, при интервальном голодании следует отказаться от молока и кофе во время голодного промежутка.