Всего одну штуку в день: назван фрукт, спасающий от диабета

Назван фрукт, который особенно может помочь людям с диабетом второго типа. Организм людей с этим заболеванием не справляется с регуляцией уровня сахара в крови, что может привести к самым печальным последствиям.

Как сообщает Express, яблоки могут повлиять на показатели уровня сахара в крови. Было проведено исследование, в ходе которого ученые разделили 98 больных сахарным диабетом на две группы. Участники одной из групп должны были каждый день съедать по одному яблоку. Вторая группа являлась контрольной. Уровень сахара и холестерина измерялся дважды: в начале эксперимента и спустя четыре недели.

В итоге оказалось, что у тех, кто каждый день ел яблоки, значительно снизился уровень сахара и холестерина в крови. Впрочем, ученые полагают, что здесь значительную роль помимо самих фруктов могут иметь такие факторы, как пол и возраст испытуемых.

Ранее стоматолог рассказал, чем яблоки опасны для зубов.