«Я недостаточно хорош»: диетолог назвал главную причину переедания
Julyaprogect /pixabay.com
Эксперт отметил, что установка идет от социума, а также от детско-родительских отношений.
Врач-эндокринолог, диетолог, психолог Антон Поляков рассказал, что причинами переедания могут быть нарушения в восприятии себя и окружающего мира.
По словам специалиста, 5% случаев переедания относятся к эндокринологическим сбоям, а оставшиеся 95% говорят о наличии когнитивных искажений.
«Установка — я недостаточно хорош, не заслуживаю любви, у меня не получится. Либо это искажение восприятия окружающего мира. Никто меня не понимает, никому нельзя доверять», — сказал он URA.RU.
Он отметил, что наличие установок идет от социума, а также от детско-родительских отношений.
Ранее клинический психолог Михаил Хорс объяснил, как справиться с поглощением огромного количества пищи при стрессе.