«Заваривать один пакетик несколько раз»: названы главные продукты, которые наносят вред сердцу
![Кардиолог Серебрянский рассказал, какие продукты наносят вред сердцу Кардиолог Серебрянский рассказал, какие продукты наносят вред сердцу](https://radiokp.ru/sites/default/files/styles/kp_fullnode_730_486/public/2022-01/cake-1839134_1280.jpg?itok=bR3FaS1S)
В первую очередь, для здоровья сердца нужно снизить потребление поваренной соли.
Врач-кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, какие продукты питания и напитки наносят вред сердцу.
По словам специалиста, зеленый чай содержит много кофеина, поэтому в больших количествах может нанести вред здоровью. Лучше заваривать один пакетик чая в течение дня несколько раз.
«На работу сердца оказывает негативное воздействие употребление кофе в больших количествах. Для здоровья сердца нужно снизить потребление поваренной соли. Для здоровья сердца стоит ограничить потребление животных жиров — сливочного масла, жирного молока, творога и сметаны», — сказал он «Народным новостям».
Ранее врач-кардиолог Евгения Антипенко рассказала о способах восстановления сердца после перенесенного коронавируса.