«Жировые пакеты смещаются»: врач рассказала, с какого возраста женщина начинает стареть
jarmoluk /pixabay.com
Эксперт отметила, что в этом возрасте необходимо пересмотреть пищевое поведение.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что первые возрастные изменения у женщин начинаются в 35-летнем возрасте.
«У женщин начинаются резкие перемены во внешности: поверхностные жировые пакеты лица смещаются по диагонали медиально и вниз. Привычный рацион питания, который включал сладости и калорийные продукты, теперь оставляет свой след на фигуре», — сказала она «Вечерней Москве».
В связи с этим, эксперт посоветовала исключить из рациона пищу с трансжирами и высококалорийные продукты.
Ранее доктор медицины и лицензированный диетолог Кортни Д’Анджело назвала четыре излюбленных многими людьми продукта, значительно ускоряющих процессы старения.