«Не изобретала «велосипед»»: Настя Каменских назвала главное, с чего нужно начинать худеть
Настя Каменских
Вопросы стройности и поддержки идеальной формы – самые распространенные из тех, которые задают поклонники своим кумирам в Сети. Некоторые артисты выдерживают интригу или отвечают уклончиво, а другие – готовы делиться своими секретами.
В числе последних и Настя Каменских. По словам артистки, главная, отправная точка всегда – это правильно поставленная цель.
«Когда я решила поменять свою жизнь, то говорила себе: «Если ты не можешь победить этот аппетит, значит, не победишь вообще ничего». Мне хотелось очень сильно поменяться, как будто кто-то взмахнул волшебной палочкой», – рассказала Настя Каменских.
Певица отметила, что рассказывала об этом в своем блоге миллионы раз. Настя правильно питается: ест 4-5 раз в день и занимается спортом, в том числе и дома. Причем, абсолютно себя не заставляет.
«В этом смысле не изобретала «велосипед». Все эти методы имеются в доступной форме в Интернете», – отметила певица в беседе с порталом Teleprogramma.pro.
Ранее, отметим, Настя Каменских рассказала о своих психологических проблемах. В очередном выпуске своего реалити-шоу «Девочки рулят» решила пообщаться с психиатром на тему самооценки. Одна фраза врача заставила певицу разрыдаться.
