«Просто хотелось тишины»: Юлия Меньшова рассказала, как справляется со стрессом

Юлия Меньшова решила сбежать из города, пока не начался новый рабочий год. Они смужем отправились под Питер, чтобы побыть в тишине. Об этом актриса и телеведущая написала в своем Instagram.

«Лет 10 назад ученые из Западной Европы провели исследование о влиянии на людей «шумового загрязнения». Они выяснили, что даже относительно безопасный для слуха, фоновый городской шум вызывает у человека постоянный стресс, способствует гипертонии, сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям сна», — рассказала Меньшова.

По ее словам, поездки в уединенные места, даже в деревню или на дачу, ценны вовсе не чистым воздухом, а тишиной. Поэтому, пока есть возможность, телеведущая решила напитаться «молчанием» и отправилась с мужем за грибами.

Возможно, желание уединения связано и с тем, что недавно умер ее отец — знаменитый Владмир Меньшов, режиссер фильмов «Любовь и голуби» и «Москва слезам не верит». Он скончался от ковида 5 июля.