Ударим по осенней хандре — интерьером: дизайнер о том, как поднять настроение
Пространство, которое нас окружает, напрямую влияет на наше настроение и психологическое состояние. А это значит, что определенные нюансы в дизайне интерьера способны как помочь справиться с осенней хандрой, так и усугубить депрессию.
О том, как не впасть в депрессию и что для этого стоит изменить в интерьере, рассказала дизайнер, глава компании Lux Interiors Ксения Круглова.
Пребывание дома должно приносить положительные эмоции. Достичь этого можно по-разному. Один из способов – обновление аксессуаров. Человеку часто бывает приятно просто прикасаться к красивым мелочам, которые используются в повседневном быту.
Круглова советует обратить внимание на то, какие вещи в своем доме вы часто берете в руки или рассматриваете с удовольствием – это могут быть вазочки, скатерти, столовые приборы, диванные подушки, какие-то еще аксессуары.
Чтобы повысить «эффективность» таких деталей в качестве «антидепрессантов», их стоит выделить и подчеркнуть в интерьере.
Самый простой способ выделения – это цвет. У каждого цвета есть свое психологическое действие: одни делают нас жизнерадостными, другие вселяют тоску.
Универсальный цвет, который можно использовать в качестве фона для выделения приятных мелочей, – это белый. Это цвет гармонии и спокойствия, рассказала дизайнер радио Sputnik.
Ранее о том, как справиться с осенней депрессией, рассказал психолог.
