Назван самый опасный сыр для сердца

Назван самый опасный сыр для сердца
В нем содержится много соли и жира.

Врач-диетолог Наталья Круглова сообщила, что пармезан считается самым вредным сыром для сердца.

Дело в том, что зрелые сорта этого вида сыра содержат много соли и жира. Такие продукты стоит ограничивать.

«Жир, содержащийся в сыре, все-таки насыщенный. Повышенное содержание насыщенных жиров в питании — это риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе атеросклероза, что приводит в дальнейшем к инфаркту и инсульту», — отметила специалист «Москве 24».

Употребление большого количества соли приводит к развитию гипертонической болезни и другим заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Наименее опасным для здоровья считает сыр фета, отметила Круглова.

Ранее эксперт Валерия Варяник рассказала, как выбрать в магазине хороший сыр.

Post persons