Россиян предостерегли от диеты для похудения на скумбрии

Эксперт выразила сомнение по поводу нового тренда в похудении, в котором советуют налегать на эту рыбу.

Подпишись на наш канал в Дзен

Врач-дерматолог и невролог Марият Мухина раскритиковала набирающий популярность среди медицинских блогеров тренд на похудение с помощью скумбрии, картофеля и маринованных огурцов. В интервью «ВМ» эксперт заявила, что подобные советы вводят людей в заблуждение и могут нанести вред здоровью.

По словам эксперта, утверждение о диетических свойствах скумбрии не соответствует действительности. Злоупотребление этой рыбой, напротив, может привести к набору веса и нарушению обмена веществ.

«А маринованные овощи уже не содержат никаких витаминов, практически пустышка, плюс соли, сахар и так далее. Просто бред. И вот такой бред нужно заканчивать: запретить заниматься медицинским блогингом лицам без образования», — добавила Мухина.

Ранее биолог перечислила удивительные свойства морской капусты.