«Увеличивается вязкость крови»: назван единственный гарнир, ведущий к сумасшедшему росту давления
Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала на своем YouTube-канале о гарнире, включение которого в рацион может спровоцировать резкое повышение давления и другие неприятные симптомы.
Таким гарниром доктор назвала белый рис. Он содержит быстрые углеводы, провоцирующие поступление в кровоток большого количества глюкозы.
«В результате увеличивается вязкость крови и повышается артериальное давление», — отметила Кореневич.
Она подчеркнула, что в принципе употребление в большом количестве простых углеводов приводит не только к повышению сахара и развитию диабета, но и к скачкам артериального давления.
«Переходите на бурый рис, он очень полезный, хотя и не такой вкусный, как белый, конечно», — сказала врач.
Ранее Анна Кореневич рассказала о способе почистить сосуды от холестерина без применения лекарств.
