«Ускоряет старение»: нутрициолог назвала главные опасности сахара
v.ivash/freepik.com
Врач перечислила болезни, которые могут возникнуть из-за злоупотребления сладким.
Нутрициолог Екатерина Новикова призвала сократить употребление сахара, а лучше вообще от него отказаться. Дело в том, что этот продукт серьезно вредит здоровью, вызывая опасные болезни.
«Сахар ускоряет старение. Он вызывает гликацию, которая приводит к ускоренному старению кожи. Она теряет свой тонус, упругость, становится тусклой, морщинистой, появляется гиперпигментация, высыпания», — отметила врач.
Также доктор заявила, что из-за сахара повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и кариеса. Из-за сладкого снижается иммунитет, развивается синдром избыточного грибкового и бактериального роста, появляется лишний вес. Кроме того, сахар вредит печени, почкам и мозгу, сообщает портал «А теперь внимание!».