Лор-врач рассказал, сколько мороженого можно съедать в день

Мороженое — любимое лакомство взрослых и детей. Однако злоупотреблять им не стоит — даже для взрослого человека максимальная безопасная «доза» составляет всего две порции в неделю, предупреждает кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

Как подчеркнул лор-врач, каждый день мороженое однозначно нельзя есть. Если вы находитесь не в жарком климате Сочи или Крыма, то максимум — две порции в неделю.

От «передозировки» мороженого могут обостриться хронические заболевания лор-органов, возникнуть фарингит, ларингит, риносинусит и другие заболевания.

По словам Зайцева, мороженое — «достаточно опасный продукт», передает ТАСС. Для минимизации рисков врач рекомендует запивать мороженое горячим чаем и отдавать предпочтение фруктовому льду.

Ранее сотрудники «Роскачества» развеяли миф о том, что мороженое категорически нельзя есть при простуде и кашле. Наоборот, подчеркнули специалисты, оно считается довольно питательным, а прохлада может облегчить боль. Однако это при условии, что порция будет небольшая и съедена неспешно, — тогда воспаление не усилится.