«Камни в почках и полипы»: гастроэнтеролог предупредила об опасности отказа от обеда
Отказ от обеда приводит к перееданию вечером, набору лишнего веса и проблемам со здоровьем в целом. Об это заявила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.
По словам специалиста, когда человек пропустил обед, он попытается вознаградить себя большим разнообразием пищи, ему будет хотеться абсолютно все. Систематическое переедание может привести и к другим проблемам. Так, при отсутствии режима желчь склонна к сгущению, образованию камней, говорит специалист. Может появиться воспаление, застой, полипа.
«Когда мы даем избыточную пищевую нагрузку, особенно богатую жирами да еще и вечерком, то происходит проблема с желчным пузырем либо с поджелудочной, либо все вместе», — цитирует эксперта «Москва 24».
Ранее диетолог рассказал, какие блюда вредно есть на завтрак.
