Чё за лев этот тигр? Японец научился спать по 30 минут в день
40-летний японец Дайсуке Хори заявил, что спит по 30 минут в день. Такую практику он ввёл для себя уже 12 лет назад и всё это время прекрасно себя чувствует и занимается спортом. Мы узнали у сомнолога, реально ли достичь такой результат и сколько минимально нужно спать, чтобы чувствовать себя хорошо
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/студия-подкастов-радио-комсомольская-прав…https://music.yandex.ru/album/11930969https://castbox.fm/channel/Студия-подкастов-Радио-«Комсомольская-правда»-id3294…https://open.spotify.com/show/3AFMp4cw36PPm2VnjuvrNa
Подписывайтесь на наши подкасты, рассказываем о самом интересном за день с комментариями экспертов.
04 сентября 2024, 15:50
Задать вопроc