Психолог объяснила, почему в стрессе человек ищет негативный контент

Клинический психолог Марианна Абравитова объяснила, почему в стрессе человек ищет негативный контент.

По ее словам, подсознание этих людей выбрало это состояние, и для них оно комфортное.

«При этом очень многие ищут подпитку своему стрессу и даже получают бессознательное удовольствие от этого. Поэтому люди будут всегда это делать и подпитывать свои психологические ужасные состояния. Как правило, это люди, которые выбираться из своего состояния планируют только на словах, и на уровне действий ничего не происходит. И они ищут тяжелый эмоциональный контент, и чувствуют себя в нем как рыба в воде», — сказала она в беседе с телеканалом RT.

Ранее психолог Наталья Наумова рассказала, что риски эмоционального выгорания, инсульта и кожных высыпаний повышаются, если не находить времени на отдых в течение дня.