Москва

8 800 200 97 02

+7 (967) 200 97 02

Контакты
Пресс-релизы
Реклама
О нас

11:46 | Был бы повод

22 апреля. Утверждение военной присяги, выпуск юбилейного рубля к 100-летию Ленина, отмена концертов певца Вадима Мулермана

Михаил Антонов

Подкасты
Персоны
Эфир

На работу после новогодних каникул

Здоровый разговор. Пермь

13:03 | 24 января 2025

Как восстановиться после новогодних праздников?

Втягивающий январь подходит к концу. Пора возвращаться в привычный ритм жизни, если кто-то еще не успел этого сделать.
Как быть, если прилива сил и вдохновения не чувствуешь? Что делать, если часто сталкиваешься с ощущением разбитости и упадка энергии? Почему так происходит и как справиться с этим состоянием?

Ответы на эти вопросы дали заведующая отделом медицинской психологии Краевой детской клинической больницы, медицинский психолог, КПТ-терапевт Вероника Кантеева и преподаватель йоги Ольга Маточкина.

Здоровый разговор - Хабаровск

09:15 | 09 января 2025

Как восстановиться после новогодних праздников? Здоровый разговор - Хабаровск

Какие основные проблемы со здоровьем могут возникнуть после новогодних праздников? Как правильно восстановить водный баланс и работу пищеварительной системы после обилия жирной пищи и алкоголя? Существуют ли универсальные продукты, которые особенно полезны для детоксикации организма после праздничных излишеств? Что нужно делать для постепенного возвращения к обычному режиму дня после праздников? На все эти вопросы ответил врач - терапевт Александр Свинаренко

Пермь Первая

06:46 | 09 января 2025

Выжить после праздников. Психолог о том, как вернуться к работе

Длинные выходные закончились, и наступило время вернуться к работе. Как помочь себе настроиться на деловой лад, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников? Советы дал психолог Николай Стрелков.

Пермь Первая

06:33 | 09 января 2025

Врач-терапевт о том, как вернуться в рабочий режим после новогодних праздников

Новогодние каникулы закончились, пришло время возвращаться на работу. Для многих это целое испытание. О том, как пережить последствия гастрономического марафона, а также вернуться в рабочий ритм с минимальными потерями, рассказала главный терапевт Министерства здравоохранения Пермского края Наталья Корягина.

Пять углов

09:03 | 09 января 2024

ПЯТЬ УГЛОВ: новые морозы в Петербурге, ошибки руководства ЕС, 36 тысяч рублей к пенсии и как вернуться на работу с новогодних каникул

Будапешт снова учит Европу – глава МИД Венгрии заявил о намерении открыть глаза на ошибки руководству ЕС. А что это за ошибки такие? И при чем здесь тесные контакты Орбана с Кремлем? Объясняет директор Института современного государственного развития Дмитрий Солонников.

Настоящий хит-парад

Радио ТРО

Все Подкасты

Все Подкасты

Новости

Представлен бюджетный смартфон с топовым процессором

Названо неожиданное последствие хронического стресса

Археологи нашли дверь для фараона высотой пять метров

Туристка назвала плюсы и минусы отдыха в Сочи

Названа распространенная ошибка при питье воды

Лучшие программы