Важные вопросы о коронавирусе и не только: сборник лучших подкастов программы «Здоровый разговор»
Мария Баченина в программе «Здоровый разговор»
1. Как защититься от коронавируса
Мария Баченина напомнила, какие симптомы у заражения китайским коронавирусом, как от него защититься и какие коронавирусы бывают вообще.
2. Защищает ли маска от коронавируса на самом деле
Китайский коронавирус распространяет преимущественно воздушно-капельным путем, так что смысл носить маску определенно есть. Но не все так просто.
3. Как диагностировать у себя коронавирус
Мария Баченина напомнила, на какие симптомы следует обратить внимание после возвращения из-за границы или посещения аэропорта, чтобы выявить у себя коронавирус как можно раньше.
4. Чем опасен вейп
Вдыхание пара вейпа доставляет никотин в мозг всего за две секунды. В чем главная опасность электронных сигарет.
5. Что опаснее: обычные сигареты или вейпы
Более половины россиян считают, что вейпы не следует приравнивать к сигаретам, а что думают об этом ученые и медики.
6. Сколько можно выпить, чтобы с утра не болела голова
Сколько нужно выпить, чтобы не боятся алкоголизма, чтобы не было похмелья и чтобы сохранить здоровье. Все три нормы разные и все поддаются вычислению.
7. Волшебный гриб в 5 раз дороже золота бодрит и лечит рак
Миколог Михаил Вишневский рассказывает о самом дорогом лекарственном грибе - кордицепсе, на котором Олимпийская сборная Китая показывает подозрительно высокие результаты.
8. Борются ли противовирусные препараты с вирусами на самом деле
Реклама предлагает огромное количество противовирусных препаратов на все случаи жизни, некоторые производители не стесняются упомянуть эффективность даже против коронавирусов, но какие лекарства помогают на самом деле.
9. Четыре способа, чтобы высыпаться
За то как хорошо человек высыпает ответственна фаза глубокого сна. Что нужно сделать, чтобы она была как можно дольше и качественнее.
10. Как быстро избавиться от насморка
Насморк считают несерьезным заболеванием и рецептом избавления от него готов поделиться кто угодно. Однако существую правила лечения, о которых мало кто знает.
11. Раздельный сон супругов или как повысить влечение
Психологи утверждают, что одним из главных способов привнести гармонию в семейную жизнь и повысить влечение супругов друг к другу может стать, как бы парадоксально это не звучало, раздельный сон.
12. Сколько надо пить воды
Человек теряет по 2,5 литра воды в день даже при комфортной температуре и без нагрузок. Как распознать обезвоживание и сколько воды можно выпить без ущерба для здоровья.
